Ingredientes:
— Uma lata de atum natural (conserva em água);
— Dois tomates maduros; 
— 70 gramas cogumelos;
— Dois pimentos verdes;
— Uma cebola;
— Dois dentes de alho;
— Uma colher de chá de azeite;
— Óregãos;
— Sal;
— Pimenta.

Modo de preparação:
Numa taça, misture o atum, os cogumelos, a cebola, os pimentos e tempere com azeite, sal, pimenta e óregãos.
Corte o topo dos tomates.
Leve ao forno.